はなえの手紙 ~ 幸せはこぶラブレター ~

セラピスト はなえのブログです。あつあつの幸せをお届けします☆

週間メッセージ 3月生まれ

【体力】




体力を付けるには

体力を付ける練習が必要です。


もともと体力が備わっている人でさえ

その体力を伸ばすためには

練習が必要です。



体力を付ける方法はいくらだってあります。


「これしかない!」

そう思いこだわり行うことも可能です。


「他には何があるんだろう?」

そう思いいろいろ試すことも可能です。


どちらも変わらぬ

体力の付け方なんだと思います。









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